2010年 01月 19日
復活!
どうも火曜日ブログ担当の渡部です。
ブログにもありましたが、情けないことに…体調不良のため休んでいました。
自己管理ができてないのが悪いんです。
頭は痛い、体はだるい、熱は上がる、胃が痛い。
尋常じゃない寒気。
あまりにも寒すぎて、電気毛布を引っ張りだしました。
さすがに、この寒さには勝てません。
でも一番きつかったのがご飯が食べれない…。
おかゆすら…。
病院で体重を測ったら2キロ痩せてました。
奇跡のダイエット?
本当に辛い2日間でした。
でも今日から復活です。
休んだ分を取り戻せるように、
頑張ります。
まだまだ寒い日は続くので、
体調には気をつけてください。
食事もしっかり取りましょう。
PS:今、一番胃に優しい飲み物は「はちみつゆず」です。