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2018年 07月 19日 ( 1 )

猛暑に対す自己管理。

第3,601回エヌテックブログ担当の佛崎(ぶつざき)です。

夜間のエアコン設定を間違えました…。
本日の外出中、今までで一番怠く前日の生活を改めなければと感じました。
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さて、外回りの多い自分として、
今年は極力肌を露出しての現場作業や屋外調査をしないようにと心がけています。
日焼けによる疲労は夜間になっても熱を持ち、翌日に影響します。

こんな時、スポーツをしていて良かったと痛感。
運動中に着る衣類で冷えを摂れるので、現在、大活躍中です。

過去事例のない豪雨や猛暑。
随時、気象予報をチェックし、適切な判断をすることも大切な仕事です!


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by ntecj | 2018-07-19 20:07 | スタッフ通信 | Comments(0)